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幸福學堂探討了許多情緒議題,這一系列要從最棘手的情緒議題開始探討。也就是全球三大世紀之病之一「憂鬱症」,這一集會幫助大家綜觀憂鬱症,以及因憂鬱症造成的輕生與輕生防治方式。
情緒是什麼
成為情緒的好管家
認識情緒家族
面對負面情緒
認識過度情緒
未竟之事的影響
讓恐懼說話
情緒與外遇的關聯性
給失去摯愛的你(上)
給失去摯愛的你(下)
情緒低落與憂鬱症差別
憂鬱症的人在想什麼?
憂鬱症一定要用藥嗎?