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當怒氣來襲時,你頤指氣使與惹怒你的人破口大罵?或是拿起東西重摔在地,把腦門兒波濤洶湧的火氣發出來?你可曾與自己最深處的情緒對過話?錢老師曾與自己最狂暴的怒氣對話,且最後與其衝突者和好,千萬別錯過「學習與情緒對話」讓你成為EQ高手喔!
情緒是什麼
成為情緒的好管家
認識情緒家族
面對負面情緒
認識過度情緒
未竟之事的影響
讓恐懼說話
情緒與外遇的關聯性
給失去摯愛的你(上)
給失去摯愛的你(下)
情緒低落與憂鬱症差別
憂鬱症的人在想什麼?
憂鬱症一定要用藥嗎?